Mon alimentation santé facile bruler les graisses durablement et 68 recettes

4.500CFA

Suivez les conseils d’une naturopathe: cuisinez les  bonnes graisses et faites-vous plaisir avec des recettes savoureuses tout en gardant la santé et la ligne!

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Reconnues souvent comme l’ennemis numéro un du poids et d’une santé durable, les graisses possèdent pourtant  bien des vertus. Mais  savez- vous distinguer  le bon gras du mauvais? Faites le point afin d’éliminer  durablement les mauvaises  graisses et de savoir identifier et cuisiner les aliment ( brules -graisses ).

Des conseils santé et des astuces minceur pour varier les plaisirs.

La liste des aliments à favoriser  et à éviter .

Près de 70recettes à manger et à boire. de l’entrée au dessert!

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